Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

επικαλuμμένα, ψημένα

256

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	256	14 g	20 g	14 g
50 g	50 g	128	7,2 g	9,8 g	7 g
150 g	150 g	384	22 g	29 g	21 g
200 g	200 g	512	29 g	39 g	28 g
250 g	250 g	640	36 g	49 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 100 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 256 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 50 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 128 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 150 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 384 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 200 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 512 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 250 g Κομμάτια κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 640 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-503 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες