Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κομμάτι φιλέτου αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό, άπαχο και λιπαρό

303

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	303	25 g	22 g
50 g	50 g	152	13 g	11 g
150 g	150 g	455	38 g	34 g
200 g	200 g	606	51 g	45 g
250 g	250 g	758	63 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού;

Τα 100 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού έχουν 303 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού;

Τα 50 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού έχουν 152 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού;

Τα 150 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού έχουν 455 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού;

Τα 200 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού έχουν 606 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού;

Τα 250 g Κομμάτι φιλέτου αρνιού έχουν 758 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-156 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες