Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 21 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,8 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Σάκχαρα 3,1 g —
  • Νάτριο 1173 mg 51%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 36 µg 4%
  • Βιταμίνη C 68 mg 76%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,69 mg 5%
  • Βιταμίνη K 8,7 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 6,8 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 7 mg 1%
  • Σίδηρος 0,5 mg 3%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 17 mg 1%
  • Κάλιο 187 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,17 mg 2%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,14 mg 6%
  • Σελήνιο 0,3 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g210,9 g3,8 g0,1 g
50 g50 g110,5 g1,9 g0,1 g
150 g150 g321,4 g5,7 g0,2 g
200 g200 g421,8 g7,6 g0,2 g
250 g250 g532,3 g9,5 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 100 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 21 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 50 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 11 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 150 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 32 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 200 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 42 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα;

Τα 250 g Κόκκινη ή πράσινη καυτερή πιπεριά σε κονσέρβα έχουν 53 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2160 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες