Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 26 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
  • Υδατάνθρακες 5,3 g 2%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Σάκχαρα 5,1 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 26 µg 3%
  • Βιταμίνη C 77 mg 86%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,74 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Βιοτίνη (B7) 3,6 µg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 21 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,55 mg 3%
  • Μαγνήσιο 11 mg 3%
  • Φώσφορος 24 mg 2%
  • Κάλιο 218 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g260,9 g5,3 g0,3 g
50 g50 g130,5 g2,7 g0,2 g
150 g150 g391,4 g8 g0,5 g
200 g200 g521,8 g11 g0,6 g
250 g250 g652,3 g13 g0,8 g

Ερωτήσεις για το κίτρινη πιπεριά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κίτρινη πιπεριά;

Τα 100 g κίτρινη πιπεριά έχουν 26 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κίτρινη πιπεριά;

Τα 50 g κίτρινη πιπεριά έχουν 13 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κίτρινη πιπεριά;

Τα 150 g κίτρινη πιπεριά έχουν 39 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κίτρινη πιπεριά;

Τα 200 g κίτρινη πιπεριά έχουν 52 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κίτρινη πιπεριά;

Τα 250 g κίτρινη πιπεριά έχουν 65 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-537 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες