Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο (βρασμένο, στραγγισμένο, χωρίς αλάτι) — θερμίδες ανά μερίδα

Question 1

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 100 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 94 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Question 2

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (165 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 1 μερίδα (165 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 155 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Question 3

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (330 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 2 μερίδες (330 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 310 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Question 4

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (82,5 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα ½ μερίδα (82,5 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 78 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Question 5

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (495 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 3 μερίδες (495 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 465 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Question 6

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (660 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 4 μερίδες (660 g) Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 620 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 134 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Question 7

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 50 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 47 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Question 8

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο;

Accepted Answer

Τα 150 g Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο έχουν 141 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Κατεψυγμένο λευκό γλυκό καλαμπόκι σε κόκκους στο ρόκανο

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	94	3,1 g	20 g	0,7 g
1 μερίδα	165 g	155	5,1 g	33 g	1,2 g
2 μερίδες	330 g	310	10 g	67 g	2,4 g
½ μερίδα	82,5 g	78	2,6 g	17 g	0,6 g
3 μερίδες	495 g	465	15 g	100 g	3,7 g
4 μερίδες	660 g	620	21 g	134 g	4,9 g
50 g	50 g	47	1,6 g	10 g	0,4 g
150 g	150 g	141	4,7 g	30 g	1,1 g
200 g	200 g	188	6,2 g	41 g	1,5 g
250 g	250 g	235	7,8 g	51 g	1,9 g