Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάσιους

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καβουρδισμένο με λιπαρή ουσία, αλατισμένο

594

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά49 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	594	20 g	16 g	50 g
50 g	50 g	297	9,8 g	7,9 g	25 g
150 g	150 g	891	29 g	24 g	74 g
200 g	200 g	1188	39 g	32 g	99 g
250 g	250 g	1485	49 g	40 g	124 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάσιους;

Τα 100 g Κάσιους έχουν 594 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάσιους;

Τα 50 g Κάσιους έχουν 297 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάσιους;

Τα 150 g Κάσιους έχουν 891 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάσιους;

Τα 200 g Κάσιους έχουν 1188 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάσιους;

Τα 250 g Κάσιους έχουν 1485 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) H170700 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες