Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καφές εσπρέσο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μη στιγμιαίος καφές, χωρίς προσθήκη ζαχάρων, έτοιμος προς πόση
7
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες1,2 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 7 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Νάτριο 2,8 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,21 µg 0%
- Νιασίνη (B3) 1,7 mg 11%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,74 mg 44%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3,5 mg 0%
- Μαγνήσιο 7,9 mg 2%
- Φώσφορος 6,9 mg 1%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 10 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 13 | 0,5 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 16 | 0,6 g | 2,9 g | 0,5 g |
Ερωτήσεις για το Καφές εσπρέσο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καφές εσπρέσο;
Τα 100 g Καφές εσπρέσο έχουν 7 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καφές εσπρέσο;
Τα 50 g Καφές εσπρέσο έχουν 3 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καφές εσπρέσο;
Τα 150 g Καφές εσπρέσο έχουν 10 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καφές εσπρέσο;
Τα 200 g Καφές εσπρέσο έχουν 13 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καφές εσπρέσο;
Τα 250 g Καφές εσπρέσο έχουν 16 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 18071 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες