Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κاسμπάτι ρύζι καφέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο, αآلالمكن

131

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες29 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	131	3,3 g	29 g	1,1 g
50 g	50 g	66	1,7 g	14 g	0,6 g
150 g	150 g	197	5 g	43 g	1,7 g
200 g	200 g	262	6,6 g	57 g	2,2 g
250 g	250 g	328	8,3 g	72 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κاسμπάτι ρύζι καφέ;

Τα 100 g κاسμπάτι ρύζι καφέ έχουν 131 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κاسμπάτι ρύζι καφέ;

Τα 50 g κاسμπάτι ρύζι καφέ έχουν 66 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κاسμπάτι ρύζι καφέ;

Τα 150 g κاسμπάτι ρύζι καφέ έχουν 197 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κاسμπάτι ρύζι καφέ;

Τα 200 g κاسμπάτι ρύζι καφέ έχουν 262 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κاسμπάτι ρύζι καφέ;

Τα 250 g κاسμπάτι ρύζι καφέ έχουν 328 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-867 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες