Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

π%CF%81%CE%BF%CE%B5%CF%84%CE%BF%CE%B9%CE%BC%CE%B1%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF-%u03BC%CE%B5-%u03BD%CE%B5%CF%81%CF%8C

30
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες4,7 g
Λιπαρά1,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 30 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 385 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 2 mg 0%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 5 mg 0%
  • Κάλιο 11 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0 mg 0%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g300,3 g4,7 g1,2 g
50 g50 g150,2 g2,4 g0,6 g
150 g150 g450,5 g7,1 g1,8 g
200 g200 g600,6 g9,4 g2,4 g
250 g250 g750,8 g12 g3 g

Ερωτήσεις για το Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82;

Τα 100 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82 έχουν 30 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82;

Τα 50 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82 έχουν 15 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82;

Τα 150 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82 έχουν 45 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82;

Τα 200 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82 έχουν 60 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82;

Τα 250 g Ινστάντ γκ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9 σ%CE%B5 κ%CF%8C%CE%BA%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%82 έχουν 75 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 17-725 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες