Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Hot fudge sundae
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
mcdonald's
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 186 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 30 g 11%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 27 g —
- Νάτριο 94 mg 4%
- Χοληστερόλη 13 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 81 µg 9%
- Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 17%
- Νιασίνη (B3) 0,15 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,75 mg 15%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,55 µg 23%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 139 mg 11%
- Σίδηρος 0,83 mg 5%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 128 mg 10%
- Κάλιο 246 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,56 mg 5%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,1 g | 30 g | 5,9 g |
| 1 μερίδα | 179 g | 333 | 7,4 g | 53 g | 11 g |
| 2 μερίδες | 358 g | 666 | 15 g | 106 g | 21 g |
| ½ μερίδα | 89,5 g | 166 | 3,7 g | 27 g | 5,3 g |
| 3 μερίδες | 537 g | 999 | 22 g | 159 g | 32 g |
| 4 μερίδες | 716 g | 1332 | 30 g | 212 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,2 g | 45 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,3 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 10 g | 74 g | 15 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Hot fudge sundae
Τι είναι το σάντε με ζεστή σοκολάτα;
Είναι παγωτό, συνήθως βανίλια, με ζεστή, παχύρρευστη σάλτσα σοκολάτας από πάνω. Συχνά σερβίρεται με σαντιγί και ένα κερασάκι.
Πώς φτιάχνεις ζεστή σάλτσα σοκολάτας για σάντε;
Ζέστανε κρέμα γάλακτος σε χαμηλή φωτιά, ρίξε μέσα ψιλοκομμένη σοκολάτα και ανακάτευε ώσπου να λιώσει και να γίνει λεία. Περίχυσε το παγωτό όσο η σάλτσα είναι ζεστή, όχι καυτή.
Πώς σερβίρεις το σάντε για να μη λιώσει αμέσως;
Πάγωσε για λίγο το ψηλό ποτήρι ή το μπολ και βάλε το παγωτό μόλις πριν το σερβίρισμα. Ρίξε τη ζεστή σάλτσα τελευταία στιγμή, σε λεπτή ροή.
Τι ταιριάζει με το σάντε με ζεστή σοκολάτα;
Η σαντιγί και τα καβουρδισμένα φουντούκια ή αμύγδαλα προσθέτουν κρεμώδη υφή και τραγανή αντίθεση. Μπορείς επίσης να βάλεις μπανάνα σε φέτες ή ένα κερασάκι.
Μπορείς να φυλάξεις ένα σάντε για αργότερα;
Δεν διατηρείται καλά αφού συναρμολογηθεί: η ζεστή σάλτσα λιώνει το παγωτό και οι επικαλύψεις μαλακώνουν. Σέρβιρέ το αμέσως και κράτησε χωριστά το παγωτό στην κατάψυξη.
Πόσο μεγάλο είναι συνήθως ένα σάντε με ζεστή σοκολάτα;
Μια τυπική μερίδα είναι περίπου 179 g και αποδίδει 333 kcal.
Ποιο έχει λιγότερες θερμίδες, το σάντε με ζεστή σοκολάτα ή το σάντε με καραμέλα;
Το σάντε με ζεστή σοκολάτα έχει 186 kcal ανά 100 g, ενώ το σάντε με καραμέλα έχει 192 kcal ανά 100 g.
Πηγή: USDA FoodData Central 173302 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
