Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Hard and semi hard cheese, full fat (average)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 395 kcal —
- Πρωτεΐνες 27 g 53%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 32 g 41%
- Κορεσμένα λιπαρά 20 g 98%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 460 mg 20%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 40 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 53 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 67 g | 0 g | 80 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Hard and semi hard cheese, full fat (average)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Hard and semi hard cheese, full fat (average);
Τα 100 g Hard and semi hard cheese, full fat (average) έχουν 395 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Hard and semi hard cheese, full fat (average);
Τα 50 g Hard and semi hard cheese, full fat (average) έχουν 198 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Hard and semi hard cheese, full fat (average);
Τα 150 g Hard and semi hard cheese, full fat (average) έχουν 593 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Hard and semi hard cheese, full fat (average);
Τα 200 g Hard and semi hard cheese, full fat (average) έχουν 790 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Hard and semi hard cheese, full fat (average);
Τα 250 g Hard and semi hard cheese, full fat (average) έχουν 988 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1193 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
