Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γλώσσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθιά κατεψυγμένη, μαγειρεμένη σε χαμηλή φωτιά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	66	15 g	0,7 g
50 g	50 g	33	7,5 g	0,3 g
150 g	150 g	99	22 g	1 g
200 g	200 g	132	30 g	1,3 g
250 g	250 g	165	37 g	1,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλώσσα;

Τα 100 g Γλώσσα έχουν 66 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλώσσα;

Τα 50 g Γλώσσα έχουν 33 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλώσσα;

Τα 150 g Γλώσσα έχουν 99 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλώσσα;

Τα 200 g Γλώσσα έχουν 132 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλώσσα;

Τα 250 g Γλώσσα έχουν 165 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T309252 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες