Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλώσσα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλευρωμένο, τηγανητό
108
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες18 g
Υδατάνθρακες2,6 g
Λιπαρά2,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 108 kcal —
- Πρωτεΐνες 18 g 36%
- Υδατάνθρακες 2,6 g 1%
- Λιπαρά 2,6 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 2,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,1 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 3,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 36 g | 5,2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 6,5 g | 6,5 g |
Ερωτήσεις για το Γλώσσα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλώσσα;
Τα 100 g Γλώσσα έχουν 108 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλώσσα;
Τα 50 g Γλώσσα έχουν 54 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλώσσα;
Τα 150 g Γλώσσα έχουν 162 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλώσσα;
Τα 200 g Γλώσσα έχουν 216 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλώσσα;
Τα 250 g Γλώσσα έχουν 270 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y634433 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
