Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλώσσα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανητό σε βούτυρο, με σιγομαγειρεμένα ανάμεικτα λαχανικά και βραστές αλατισμένες πατάτες
81
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,2 g
Υδατάνθρακες6,2 g
Λιπαρά2,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 81 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,2 g 16%
- Υδατάνθρακες 6,2 g 2%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 1,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8,2 g | 6,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,1 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 12 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 16 g | 13 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 20 g | 16 g | 5,8 g |
Ερωτήσεις για το Γλώσσα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλώσσα;
Τα 100 g Γλώσσα έχουν 81 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλώσσα;
Τα 50 g Γλώσσα έχουν 41 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλώσσα;
Τα 150 g Γλώσσα έχουν 122 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλώσσα;
Τα 200 g Γλώσσα έχουν 162 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλώσσα;
Τα 250 g Γλώσσα έχουν 203 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y693312 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
