Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι με γεύση

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με προσθήκη φρούτων, με μειωμένα λιπαρά (2%), χωρίς λακτόζη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	93	4,6 g	12 g	2,6 g
50 g	50 g	47	2,3 g	6 g	1,3 g
150 g	150 g	140	6,9 g	18 g	3,9 g
200 g	200 g	186	9,2 g	24 g	5,2 g
250 g	250 g	233	12 g	30 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 100 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 93 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 50 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 47 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 150 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 140 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 200 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 186 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 250 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 233 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F009953 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες