Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι με γεύση

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με προσθήκη φρούτων, με μειωμένα λιπαρά (2%)

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	4,6 g	12 g	1,3 g
50 g	50 g	41	2,3 g	6,1 g	0,7 g
150 g	150 g	123	6,9 g	18 g	2 g
200 g	200 g	164	9,2 g	24 g	2,6 g
250 g	250 g	205	12 g	31 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 100 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 82 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 50 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 41 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 150 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 123 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 200 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 164 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι με γεύση;

Τα 250 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 205 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F009810 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες