Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούρτι με γεύση
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με προσθήκη φρούτων, χαμηλών λιπαρών (<1%), χωρίς προσθήκη ζάχαρης, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 54 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,6 g 19%
- Υδατάνθρακες 2,3 g 1%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 1,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,6 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 14 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 5,8 g | 0,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γιαούrtι με γεύσηεμπλουτισμένο, μη καθορισμένη γεύση197 kcal / 100 g
- Αρωματισμένο ή φρουτογιαούρτι, 0% λιπαράζυμωμένο γάλα, με φρούτα ή αρωματισμένο, 0% λιπαρά, μέσο όρο47 kcal / 100 g
- Φρουτογιαούρτι αποvετυμμένοποικιλία, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D95 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.1 % fat no sugar added36 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Γιαούρτι με γεύση
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι με γεύση;
Τα 100 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 54 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι με γεύση;
Τα 50 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 27 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι με γεύση;
Τα 150 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 81 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι με γεύση;
Τα 200 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 108 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι με γεύση;
Τα 250 g Γιαούρτι με γεύση έχουν 135 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F009809 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
