Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούρτι καρύδας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αρωματισμένο, με προσθήκη φρούτων, με πρόσθετα
154
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,1 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά9,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 154 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 9,9 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,6 g 38%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 5,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,1 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,2 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,2 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 5,3 g | 34 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γιαούρτι καρύδας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι καρύδας;
Τα 100 g Γιαούρτι καρύδας έχουν 154 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι καρύδας;
Τα 50 g Γιαούρτι καρύδας έχουν 77 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι καρύδας;
Τα 150 g Γιαούρτι καρύδας έχουν 231 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι καρύδας;
Τα 200 g Γιαούρτι καρύδας έχουν 308 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι καρύδας;
Τα 250 g Γιαούρτι καρύδας έχουν 385 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F009894 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
