Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούρτι αμυγδάλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φυσικό
92
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες7,5 g
Λιπαρά5,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 92 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 7,5 g 3%
- Λιπαρά 5,3 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 4,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2,4 g | 7,5 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,2 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 3,6 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 4,8 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6 g | 19 g | 13 g |
Ερωτήσεις για το Γιαούρτι αμυγδάλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι αμυγδάλου;
Τα 100 g Γιαούρτι αμυγδάλου έχουν 92 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι αμυγδάλου;
Τα 50 g Γιαούρτι αμυγδάλου έχουν 46 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι αμυγδάλου;
Τα 150 g Γιαούρτι αμυγδάλου έχουν 138 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι αμυγδάλου;
Τα 200 g Γιαούρτι αμυγδάλου έχουν 184 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι αμυγδάλου;
Τα 250 g Γιαούρτι αμυγδάλου έχουν 230 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F009895 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
