Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γαρίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένες

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	70	15 g	0,9 g
50 g	50 g	35	7,7 g	0,5 g
150 g	150 g	105	23 g	1,4 g
200 g	200 g	140	31 g	1,8 g
250 g	250 g	175	39 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαρίδες;

Τα 100 g Γαρίδες έχουν 70 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαρίδες;

Τα 50 g Γαρίδες έχουν 35 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαρίδες;

Τα 150 g Γαρίδες έχουν 105 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαρίδες;

Τα 200 g Γαρίδες έχουν 140 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαρίδες;

Τα 250 g Γαρίδες έχουν 175 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 3320 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες