Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φυσικό ρόφημα βύνης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, παρασκευασμένο με πλήρες γάλα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 88 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 3,6 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 9,6 g —
- Νάτριο 79 mg 3%
- Χοληστερόλη 12 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 33 µg 4%
- Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 19%
- Νιασίνη (B3) 0,52 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,46 µg 19%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 117 mg 9%
- Σίδηρος 0,09 mg 1%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 106 mg 8%
- Κάλιο 183 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 5,2 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,9 g | 10 g | 3,6 g |
| 1 μερίδα | 265 g | 233 | 10 g | 27 g | 9,6 g |
| 2 μερίδες | 530 g | 466 | 21 g | 54 g | 19 g |
| ½ μερίδα | 132,5 g | 117 | 5,1 g | 13 g | 4,8 g |
| 3 μερίδες | 795 g | 700 | 31 g | 81 g | 29 g |
| 4 μερίδες | 1060 g | 933 | 41 g | 107 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 5,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5,8 g | 15 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7,7 g | 20 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9,7 g | 25 g | 9,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Φυσικό ρόφημα βύνης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 100 g Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 88 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (265 g) Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 1 μερίδα (265 g) Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 233 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (530 g) Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 2 μερίδες (530 g) Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 466 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (132,5 g) Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα ½ μερίδα (132,5 g) Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 117 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (795 g) Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 3 μερίδες (795 g) Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 700 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1060 g) Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 4 μερίδες (1060 g) Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 933 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 50 g Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 44 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυσικό ρόφημα βύνης;
Τα 150 g Φυσικό ρόφημα βύνης έχουν 132 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173221 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
