Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στο φούρνο

147

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	147	29 g	3,4 g
50 g	50 g	74	15 g	1,7 g
150 g	150 g	221	44 g	5,2 g
200 g	200 g	294	58 g	6,9 g
250 g	250 g	368	73 g	8,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο μοσχαριού;

Τα 100 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 147 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο μοσχαριού;

Τα 50 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 74 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο μοσχαριού;

Τα 150 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 221 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο μοσχαριού;

Τα 200 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 294 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο μοσχαριού;

Τα 250 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 368 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6524 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες