Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φασόλια κανελίνι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξερά, βρασμένα σε απεσταγμένο νερό, χωρίς αλάτι, στραγγισμένα
107
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 107 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Φυτικές ίνες 7,8 g 28%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 8 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 12 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 16 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 20 g | 37 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γ%CF%85%CE%BB%CE%BF%CF%8D%CE%B4%CE%B9%CE%B1 μ%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%BB%CF%8C%CF%84%CE%B9α%CF%80%CE%BF%CE%BE%CE%B7%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B1, β%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B1 σ%CE%B5 α%CF%80%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF ν%CE%B5%CF%81%CF%8C, α%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B1, σ%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B1106 kcal / 100 g
- Φασόlia navyώριμα σπόρια, μαγειρεμένα, βρασμένα, χωρίς αλάτι140 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Φασόλια navyώριμοι σπόροι, βρασμένα140 kcal / 100 g
- Φασόλια adukiολόκληρα, ξερά, βρασμένα σε αλατισμένο νερό123 kcal / 100 g
- Φασόλια Great Northernσε κονσέρβα, στερεά και υγρό, μειωμένου νατρίου114 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Φασόλια κανελίνι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια κανελίνι;
Τα 100 g Φασόλια κανελίνι έχουν 107 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια κανελίνι;
Τα 50 g Φασόλια κανελίνι έχουν 54 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια κανελίνι;
Τα 150 g Φασόλια κανελίνι έχουν 161 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια κανελίνι;
Τα 200 g Φασόλια κανελίνι έχουν 214 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια κανελίνι;
Τα 250 g Φασόλια κανελίνι έχουν 268 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 004205 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες