Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλι horse gram

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρο

330

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	330	22 g	57 g	0,6 g
50 g	50 g	165	11 g	29 g	0,3 g
150 g	150 g	495	33 g	86 g	0,9 g
200 g	200 g	660	44 g	115 g	1,2 g
250 g	250 g	825	54 g	143 g	1,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλι horse gram;

Τα 100 g Φασόλι horse gram έχουν 330 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλι horse gram;

Τα 50 g Φασόλι horse gram έχουν 165 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλι horse gram;

Τα 150 g Φασόλι horse gram έχουν 495 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλι horse gram;

Τα 200 g Φασόλι horse gram έχουν 660 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλι horse gram;

Τα 250 g Φασόλι horse gram έχουν 825 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) B012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες