Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε σκόνη, παρασκευασμένο με γάλα 2% λιπαρών
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 181 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,7 g 7%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 11 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 10 g 50%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 17 g —
- Νάτριο 61,1 mg 3%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 49,7 µg 6%
- Βιταμίνη C 0,15 mg 0%
- Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
- Βιταμίνη K 2,6 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 3,8 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,35 µg 14%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 92,2 mg 7%
- Σίδηρος 0,03 mg 0%
- Μαγνήσιο 10 mg 2%
- Φώσφορος 89 mg 7%
- Κάλιο 154 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
- Σελήνιο 2 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 3,7 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,8 g | 8,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 5,5 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 7,4 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 9,2 g | 42 g | 28 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά;
Τα 100 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά έχουν 181 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά;
Τα 50 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά έχουν 91 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά;
Τα 150 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά έχουν 272 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά;
Τα 200 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά έχουν 362 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά;
Τα 250 g Επικάλυψη επιδόρπιου μη γαλακτοκομική με γάλα 2% λιπαρά έχουν 453 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 6640 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες