Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Εκλέρ σοκολάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεmιστό με κρέμα, λιανικής

387

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,1 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά29 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	387	6,1 g	28 g	29 g
50 g	50 g	194	3,1 g	14 g	14 g
150 g	150 g	581	9,2 g	42 g	43 g
200 g	200 g	774	12 g	56 g	57 g
250 g	250 g	968	15 g	71 g	71 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Εκλέρ σοκολάτας;

Τα 100 g Εκλέρ σοκολάτας έχουν 387 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Εκλέρ σοκολάτας;

Τα 50 g Εκλέρ σοκολάτας έχουν 194 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Εκλέρ σοκολάτας;

Τα 150 g Εκλέρ σοκολάτας έχουν 581 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Εκλέρ σοκολάτας;

Τα 200 g Εκλέρ σοκολάτας έχουν 774 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Εκλέρ σοκολάτας;

Τα 250 g Εκλέρ σοκολάτας έχουν 968 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-844 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες