Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φυσικές, με (θαλασσινό) αλάτι

392
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,8 g
Υδατάνθρακες81 g
Λιπαρά3,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 392 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 81 g 30%
  • Λιπαρά 3,2 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
  • Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
  • Σάκχαρα 1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3927,8 g81 g3,2 g
50 g50 g1963,9 g41 g1,6 g
150 g150 g58812 g122 g4,8 g
200 g200 g78416 g163 g6,4 g
250 g250 g98020 g203 g8 g

Ερωτήσεις για το Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες;

Τα 100 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες έχουν 392 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες;

Τα 50 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες έχουν 196 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες;

Τα 150 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες έχουν 588 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες;

Τα 200 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες έχουν 784 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 163 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες;

Τα 250 g Διογκωμένες ρυζογκοφρέτες έχουν 980 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 203 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1481 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες