Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 149 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4 g 1%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,6 g 43%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4 g —
  • Νάτριο 39 mg 2%
  • Χοληστερόλη 45 mg 15%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 125 µg 14%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,11 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,08 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Βιοτίνη (B7) 1,4 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 12 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
  • Χολίνη 18,7 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 104 mg 8%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 10,7 mg 3%
  • Φώσφορος 79 mg 6%
  • Κάλιο 136 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Ιώδιο 10,1 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1492,8 g4 g14 g
50 g50 g741,4 g2 g6,7 g
150 g150 g2234,3 g5,9 g20 g
200 g200 g2985,7 g7,9 g27 g
250 g250 g3727,1 g9,9 g34 g

Ερωτήσεις για το Cream, 13 % fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cream, 13 % fat;

Τα 100 g Cream, 13 % fat έχουν 149 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cream, 13 % fat;

Τα 50 g Cream, 13 % fat έχουν 74 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cream, 13 % fat;

Τα 150 g Cream, 13 % fat έχουν 223 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cream, 13 % fat;

Τα 200 g Cream, 13 % fat έχουν 298 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cream, 13 % fat;

Τα 250 g Cream, 13 % fat έχουν 372 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 483 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες