Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cream, 13 % fat (UHT)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

146
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,7 g
Υδατάνθρακες3,7 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 146 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
  • Υδατάνθρακες 3,7 g 1%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,6 g 43%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3,7 g —
  • Νάτριο 54,8 mg 2%
  • Χοληστερόλη 44 mg 15%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 123 µg 14%
  • Βιταμίνη C 0,5 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,18 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,08 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Βιοτίνη (B7) 1,4 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 12 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
  • Χολίνη 18,7 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 99 mg 8%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 84 mg 7%
  • Κάλιο 128 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,35 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 1,3 µg 2%
  • Ιώδιο 10,1 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1462,7 g3,7 g13 g
50 g50 g731,4 g1,9 g6,7 g
150 g150 g2194,1 g5,6 g20 g
200 g200 g2925,5 g7,5 g27 g
250 g250 g3656,9 g9,4 g33 g

Ερωτήσεις για το Cream, 13 % fat (UHT)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cream, 13 % fat (UHT);

Τα 100 g Cream, 13 % fat (UHT) έχουν 146 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cream, 13 % fat (UHT);

Τα 50 g Cream, 13 % fat (UHT) έχουν 73 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cream, 13 % fat (UHT);

Τα 150 g Cream, 13 % fat (UHT) έχουν 219 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cream, 13 % fat (UHT);

Τα 200 g Cream, 13 % fat (UHT) έχουν 292 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cream, 13 % fat (UHT);

Τα 250 g Cream, 13 % fat (UHT) έχουν 365 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 468 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες