Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cornflakes

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

376
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,6 g
Υδατάνθρακες82 g
Λιπαρά1,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 376 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 82 g 30%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 4,4 g 16%
  • Σάκχαρα 5 g —
  • Νάτριο 400 mg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3767,6 g82 g1,2 g
50 g50 g1883,8 g41 g0,6 g
150 g150 g56411 g122 g1,8 g
200 g200 g75215 g163 g2,4 g
250 g250 g94019 g204 g3 g

Ερωτήσεις για το Cornflakes

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cornflakes;

Τα 100 g Cornflakes έχουν 376 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cornflakes;

Τα 50 g Cornflakes έχουν 188 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cornflakes;

Τα 150 g Cornflakes έχουν 564 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cornflakes;

Τα 200 g Cornflakes έχουν 752 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 163 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cornflakes;

Τα 250 g Cornflakes έχουν 940 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 204 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 940 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες