Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cordon bleu from chicken, fried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

238
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες10 g
Λιπαρά11 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 238 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 50%
  • Υδατάνθρακες 10 g 4%
  • Λιπαρά 11 g 14%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3 g 15%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 0,5 g —
  • Νάτριο 300 mg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23825 g10 g11 g
50 g50 g11913 g5,1 g5,3 g
150 g150 g35738 g15 g16 g
200 g200 g47650 g20 g21 g
250 g250 g59563 g26 g27 g

Ερωτήσεις για το Cordon bleu from chicken, fried

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cordon bleu from chicken, fried;

Τα 100 g Cordon bleu from chicken, fried έχουν 238 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cordon bleu from chicken, fried;

Τα 50 g Cordon bleu from chicken, fried έχουν 119 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cordon bleu from chicken, fried;

Τα 150 g Cordon bleu from chicken, fried έχουν 357 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cordon bleu from chicken, fried;

Τα 200 g Cordon bleu from chicken, fried έχουν 476 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cordon bleu from chicken, fried;

Τα 250 g Cordon bleu from chicken, fried έχουν 595 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 14290 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες