Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cooked cured meat (average)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

223

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	223	20 g	0,7 g	16 g
50 g	50 g	112	9,9 g	0,4 g	7,8 g
150 g	150 g	335	30 g	1,1 g	23 g
200 g	200 g	446	40 g	1,4 g	31 g
250 g	250 g	558	50 g	1,8 g	39 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cooked cured meat (average);

Τα 100 g Cooked cured meat (average) έχουν 223 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cooked cured meat (average);

Τα 50 g Cooked cured meat (average) έχουν 112 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cooked cured meat (average);

Τα 150 g Cooked cured meat (average) έχουν 335 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cooked cured meat (average);

Τα 200 g Cooked cured meat (average) έχουν 446 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cooked cured meat (average);

Τα 250 g Cooked cured meat (average) έχουν 558 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1118 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες