Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χοιρινό ψαρονέφρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό, με ορατό λίπος
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά5,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 21 g 42%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 5,1 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 0 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Πηγή: BEDCA (Spain) 447 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
