Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 857 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 94 g 121%
  • Κορεσμένα λιπαρά 45 g 226%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 5 mg 0%
  • Χοληστερόλη 110 mg 37%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,23 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 1 mg 0%
  • Σίδηρος 0,09 mg 1%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 19 mg 2%
  • Κάλιο 31 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 8 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g8571,8 g0 g94 g
1 μερίδα28,4 g2430,5 g0 g27 g
2 μερίδες56,7 g4861 g0 g53 g
½ μερίδα14,2 g1210,2 g0 g13 g
3 μερίδες85,1 g7291,5 g0 g80 g
4 μερίδες113,4 g9722 g0 g107 g
50 g50 g4290,9 g0 g47 g
150 g150 g12862,6 g0 g141 g
200 g200 g17143,5 g0 g188 g
250 g250 g21434,4 g0 g235 g

Ερωτήσεις για το Χοιρινό λίπος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό λίπος;

Τα 100 g Χοιρινό λίπος έχουν 857 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 94 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Χοιρινό λίπος;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Χοιρινό λίπος έχουν 243 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Χοιρινό λίπος;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Χοιρινό λίπος έχουν 486 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Χοιρινό λίπος;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Χοιρινό λίπος έχουν 121 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Χοιρινό λίπος;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Χοιρινό λίπος έχουν 729 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Χοιρινό λίπος;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Χοιρινό λίπος έχουν 972 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 107 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό λίπος;

Τα 50 g Χοιρινό λίπος έχουν 429 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό λίπος;

Τα 150 g Χοιρινό λίπος έχουν 1286 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 141 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167861 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες