Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό κότσι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, παστό

167

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	167	17 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	84	8,6 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	251	26 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	334	35 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	418	43 g	1,1 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό κότσι;

Τα 100 g Χοιρινό κότσι έχουν 167 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό κότσι;

Τα 50 g Χοιρινό κότσι έχουν 84 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό κότσι;

Τα 150 g Χοιρινό κότσι έχουν 251 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό κότσι;

Τα 200 g Χοιρινό κότσι έχουν 334 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό κότσι;

Τα 250 g Χοιρινό κότσι έχουν 418 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U693800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες