Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chick pea mature, boiled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

151
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,4 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 151 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,4 g 17%
  • Υδατάνθρακες 17 g 6%
  • Λιπαρά 3 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 11 g 38%
  • Σάκχαρα 1,4 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1518,4 g17 g3 g
50 g50 g764,2 g8,7 g1,5 g
150 g150 g22713 g26 g4,5 g
200 g200 g30217 g35 g6 g
250 g250 g37821 g44 g7,5 g

Ερωτήσεις για το Chick pea mature, boiled

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chick pea mature, boiled;

Τα 100 g Chick pea mature, boiled έχουν 151 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chick pea mature, boiled;

Τα 50 g Chick pea mature, boiled έχουν 76 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chick pea mature, boiled;

Τα 150 g Chick pea mature, boiled έχουν 227 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chick pea mature, boiled;

Τα 200 g Chick pea mature, boiled έχουν 302 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chick pea mature, boiled;

Τα 250 g Chick pea mature, boiled έχουν 378 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G770432 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες