Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Brazil nuts, dried, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

673

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες2,9 g

Λιπαρά65 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	673	17 g	2,9 g	65 g
50 g	50 g	337	8,3 g	1,5 g	33 g
150 g	150 g	1010	25 g	4,4 g	97 g
200 g	200 g	1347	33 g	5,8 g	130 g
250 g	250 g	1684	42 g	7,3 g	162 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Brazil nuts, dried, raw;

Τα 100 g Brazil nuts, dried, raw έχουν 673 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Brazil nuts, dried, raw;

Τα 50 g Brazil nuts, dried, raw έχουν 337 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Brazil nuts, dried, raw;

Τα 150 g Brazil nuts, dried, raw έχουν 1010 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 97 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Brazil nuts, dried, raw;

Τα 200 g Brazil nuts, dried, raw έχουν 1347 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 130 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Brazil nuts, dried, raw;

Τα 250 g Brazil nuts, dried, raw έχουν 1684 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 162 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 692 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες