Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αιματόλουκας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό, 13% λιπαρά

261

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	261	11 g	21 g	14 g
50 g	50 g	131	5,7 g	10 g	7,2 g
150 g	150 g	392	17 g	31 g	22 g
200 g	200 g	522	23 g	41 g	29 g
250 g	250 g	653	28 g	51 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αιματόλουκας;

Τα 100 g Αιματόλουκας έχουν 261 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αιματόλουκας;

Τα 50 g Αιματόλουκας έχουν 131 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αιματόλουκας;

Τα 150 g Αιματόλουκας έχουν 392 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αιματόλουκας;

Τα 200 g Αιματόλουκας έχουν 522 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αιματόλουκας;

Τα 250 g Αιματόλουκας έχουν 653 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1431 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες