Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cheese, cottage, 10 % fidm.

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες2,6 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	81	13 g	2,6 g	2,2 g
50 g	50 g	41	6,4 g	1,3 g	1,1 g
150 g	150 g	122	19 g	3,9 g	3,3 g
200 g	200 g	163	26 g	5,2 g	4,4 g
250 g	250 g	204	32 g	6,5 g	5,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, cottage, 10 % fidm.;

Τα 100 g Cheese, cottage, 10 % fidm. έχουν 81 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, cottage, 10 % fidm.;

Τα 50 g Cheese, cottage, 10 % fidm. έχουν 41 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, cottage, 10 % fidm.;

Τα 150 g Cheese, cottage, 10 % fidm. έχουν 122 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, cottage, 10 % fidm.;

Τα 200 g Cheese, cottage, 10 % fidm. έχουν 163 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, cottage, 10 % fidm.;

Τα 250 g Cheese, cottage, 10 % fidm. έχουν 204 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1678 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες