Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Viên đậu nành
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, có muối
189
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb21 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 189 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 21 g 7%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất xơ 4,5 g 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 21 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 41 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 51 g | 1,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Kibbeh protein đậu nànhcó muối136 kcal / 100 g
- Viên thịt chaylàm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến177 kcal / 100 g
- Burger đậu nành nướngvới dầu đậu nành, có muối212 kcal / 100 g
- Đậu nành rangcó thêm muối469 kcal / 100 g
- Viên đậu quechiên với dầu đậu nành, làm tại nhà, có muối148 kcal / 100 g
- Đậu nànhđã nấu chín, có muối167 kcal / 100 g
- Hạt đậu nànhđã nấu chín, để ráo, với dầu ô liu, có muối189 kcal / 100 g
- Miếng chả đậu nànhchiên180 kcal / 100 g
- Hạt đậu nành rangkhông muối469 kcal / 100 g
- Món ăn với protein đậu nànhcó muối101 kcal / 100 g
Câu hỏi về Viên đậu nành
100 g Viên đậu nành có bao nhiêu calo?
100 g Viên đậu nành có 189 kcal, gồm 23 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Viên đậu nành có bao nhiêu calo?
50 g Viên đậu nành có 95 kcal, gồm 11 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Viên đậu nành có bao nhiêu calo?
150 g Viên đậu nành có 284 kcal, gồm 34 g đạm, 31 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Viên đậu nành có bao nhiêu calo?
200 g Viên đậu nành có 378 kcal, gồm 46 g đạm, 41 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
250 g Viên đậu nành có bao nhiêu calo?
250 g Viên đậu nành có 473 kcal, gồm 57 g đạm, 51 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0205T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
