Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng bác hoặc trứng tráng
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt gà, với rau
105
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb1,8 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 105 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9,8 g | 1,8 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,9 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 15 g | 2,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 20 g | 3,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 25 g | 4,5 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng bác hoặc trứng tráng
100 g Trứng bác hoặc trứng tráng có bao nhiêu calo?
100 g Trứng bác hoặc trứng tráng có 105 kcal, gồm 9,8 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Trứng bác hoặc trứng tráng có bao nhiêu calo?
50 g Trứng bác hoặc trứng tráng có 53 kcal, gồm 4,9 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Trứng bác hoặc trứng tráng có bao nhiêu calo?
150 g Trứng bác hoặc trứng tráng có 158 kcal, gồm 15 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Trứng bác hoặc trứng tráng có bao nhiêu calo?
200 g Trứng bác hoặc trứng tráng có 210 kcal, gồm 20 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Trứng bác hoặc trứng tráng có bao nhiêu calo?
250 g Trứng bác hoặc trứng tráng có 263 kcal, gồm 25 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ausnut F003694 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
