Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tráng miệng trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
tất cả các loại, hàm lượng đường ít hơn mứt trái cây nhuyễn nhưng nhiều hơn mứt trái cây nhuyễn ít đường, đóng gói sẵn, nhiệt độ phòng
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb21 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 21 g 7%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 17 g —
- Natri 2,5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 4 mg 0%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 9,3 mg 1%
- Kali 130 mg 3%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 0,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 0,7 g | 41 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 0,8 g | 52 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mứt trái cây nhuyễntrái cây khác ngoài táo đơn thuần, giảm đường, đóng gói sẵn, nhiệt độ phòng66 kcal / 100 g
- Trái cây hầmcó đường, phần thịt hoặc trái cây trộn, có đường, nhưng luôn có thành phần khác, đóng gói sẵn, nhiệt độ phòng73 kcal / 100 g
- Mứt hoa quả nhuyễntrái cây hỗn hợp, ít đường, đóng gói sẵn, làm lạnh64 kcal / 100 g
- Hợp chất trái câycó đường, tối thiểu 35% trái cây, với đường và thành phần khác204 kcal / 100 g
- Sốt táo nhừgiảm đường, đóng gói sẵn, nhiệt độ phòng64 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tráng miệng trái cây
100 g Tráng miệng trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Tráng miệng trái cây có 89 kcal, gồm 0,3 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Tráng miệng trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Tráng miệng trái cây có 45 kcal, gồm 0,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Tráng miệng trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Tráng miệng trái cây có 134 kcal, gồm 0,5 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Tráng miệng trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Tráng miệng trái cây có 179 kcal, gồm 0,7 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Tráng miệng trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Tráng miệng trái cây có 223 kcal, gồm 0,8 g đạm, 52 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 13152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
