Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Trà bụp giấm

Calo và thông tin dinh dưỡng

0
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb0 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 0 kcal —
  • Chất đạm 0 g 0%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 0,4 mg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 8 mg 1%
  • Sắt 0,08 mg 0%
  • Magiê 3 mg 1%
  • Phốt pho 1 mg 0%
  • Kali 20 mg 0%
  • Kẽm 0,04 mg 0%
  • Đồng 0 mg 0%
  • Mangan 0,48 mg 21%
  • Selen 0 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Câu hỏi về Trà bụp giấm

Pha trà bụp giấm nóng thế nào để trà có màu đỏ đẹp mà không quá chát?

Tráng ấm, cho khoảng 1–2 thìa canh đài bụp giấm khô vào 250 ml nước vừa sôi, hãm 5–10 phút rồi lọc. Hãm lâu hơn sẽ cho vị chua đậm và dễ chát.

Có thể pha trà bụp giấm lạnh không?

Có. Ngâm đài bụp giấm khô trong nước lạnh, đậy kín và để tủ lạnh khoảng 6–8 giờ, sau đó lọc lấy nước. Cách này cho vị dịu hơn so với hãm bằng nước nóng.

Trà bụp giấm được làm từ hoa hay từ phần nào của cây?

Trà thường được pha từ đài hoa bụp giấm đã phơi hoặc sấy khô, phần đỏ mọng bao quanh quả, chứ không phải cánh hoa. Khi ngâm nước, đài hoa tạo màu đỏ ruby và vị chua đặc trưng.

Nên làm ngọt trà bụp giấm bằng gì?

Mật ong, đường hoặc si-rô đều hợp với vị chua của trà; khuấy khi trà còn ấm để chất tạo ngọt tan đều. Bạn cũng có thể thêm lát cam hoặc vài lá bạc hà, rồi dùng với đá.

Trà bụp giấm đã pha bảo quản được bao lâu?

Để trà nguội, cho vào bình sạch có nắp và cất trong tủ lạnh; nên uống trong vòng 2–3 ngày. Nếu trà có mùi lạ hoặc đổi vị, hãy bỏ đi.

Trà bụp giấm có caffeine không?

Trà bụp giấm pha từ đài hoa không chứa caffeine tự nhiên. Nếu sản phẩm được phối trộn với trà xanh, trà đen hoặc nguyên liệu khác, lượng caffeine có thể khác.

Nguồn: Canadian Nutrient File 7057 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ