Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm, chỉ thịt, cân có xương
68
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb0 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 29 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Axit pantothenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Khoáng chất
- Canxi 23 mg 2%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 90 mg 7%
- Kali 120 mg 3%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6,4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 19 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 25 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 32 g | 0 g | 4,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thỏsống188 kcal / 100 g
- Thịt thỏ rừngchỉ thịt, hầm, cân cả xương139 kcal / 100 g
- Thỏ rừngnấu chín, hầm173 kcal / 100 g
- Thịt thỏ nguyên connấu nhừ195 kcal / 100 g
- Thỏ nhà hỗn hợp các phần thịtnấu chín, hầm206 kcal / 100 g
- Thịt thỏ nhà các phần cắt hỗn hợp hầmhầm206 kcal / 100 g
- Thỏ nguyên conđã nấu chín166 kcal / 100 g
- Thịt thỏ hầmlàm tại nhà97 kcal / 100 g
- Thịt thỏ nhà kết hợp các phần cắt nấu chín quaynấu chín, quay197 kcal / 100 g
- Thịt thỏ nhà các phần cắt hỗn hợp sốngsống136 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thỏ
100 g Thỏ có bao nhiêu calo?
100 g Thỏ có 68 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Thỏ có bao nhiêu calo?
50 g Thỏ có 34 kcal, gồm 6,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Thỏ có bao nhiêu calo?
150 g Thỏ có 102 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g Thỏ có bao nhiêu calo?
200 g Thỏ có 136 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g Thỏ có bao nhiêu calo?
250 g Thỏ có 170 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-389 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
