Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt ngựa
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, om không thêm chất béo
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0,5 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 28 g 57%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 29 g | 0,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 43 g | 0,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 57 g | 1,1 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 71 g | 1,4 g | 8,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thỏ rừngđông lạnh sâu, om không dùng chất béo155 kcal / 100 g
- Thịt thỏđông lạnh sâu, om không dầu mỡ177 kcal / 100 g
- Tim bòđông lạnh sâu, hầm không dầu mỡ197 kcal / 100 g
- Tim bêcấp đông sâu, om không dầu mỡ175 kcal / 100 g
- Bít tết sườn ngựanướng vỉ, rán chảo169 kcal / 100 g
- Bít tết ngựasống129 kcal / 100 g
- Đùi cừunạc, đông lạnh sâu, om không có chất béo181 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt ngựa
100 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
100 g Thịt ngựa có 145 kcal, gồm 29 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
50 g Thịt ngựa có 73 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
150 g Thịt ngựa có 218 kcal, gồm 43 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
200 g Thịt ngựa có 290 kcal, gồm 57 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
250 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
250 g Thịt ngựa có 363 kcal, gồm 71 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V111242 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
