Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà lôi
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, nướng không dầu mỡ (lò nướng)
188
calokcal mỗi 100 g
Đạm34 g
Carb0 g
Chất béo5,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 188 kcal —
- Chất đạm 34 g 68%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 34 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 51 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 68 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 85 g | 0 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt chim trĩsống127 kcal / 100 g
- Chim trĩchỉ có thịt, quay, cân có xương114 kcal / 100 g
- Gà lôichiên, còn da189 kcal / 100 g
- Thịt gà gôchiên không dầu mỡ (lò nướng)324 kcal / 100 g
- Ức trĩchỉ thịt, sống133 kcal / 100 g
- Pheasant flesh and skin170 kcal / 100 g
- Đùi trĩchỉ thịt, sống134 kcal / 100 g
- Chim trĩ nguyên consống223 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà lôi
100 g Thịt gà lôi có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà lôi có 188 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
50 g Thịt gà lôi có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà lôi có 94 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Thịt gà lôi có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà lôi có 282 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
200 g Thịt gà lôi có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà lôi có 376 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt gà lôi có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà lôi có 470 kcal, gồm 85 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V311162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
