Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp gumbo gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, pha với lượng nước bằng nhau
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 23 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1 g —
- Natri 391 mg 17%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Choline 3,6 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,37 mg 2%
- Magiê 2 mg 0%
- Phốt pho 10 mg 1%
- Kali 31 mg 1%
- Kẽm 0,15 mg 1%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 3,3 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 1 khẩu phần | 244 g | 56 | 2,6 g | 6,4 g | 1,4 g |
| 2 khẩu phần | 488 g | 112 | 5,3 g | 13 g | 2,9 g |
| ½ khẩu phần | 122 g | 28 | 1,3 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 3 khẩu phần | 732 g | 168 | 7,9 g | 19 g | 4,3 g |
| 4 khẩu phần | 976 g | 224 | 11 g | 26 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,6 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp gumbo gà
100 g Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
100 g Súp gumbo gà có 23 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
1 khẩu phần (244 g) Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (244 g) Súp gumbo gà có 56 kcal, gồm 2,6 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
2 khẩu phần (488 g) Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (488 g) Súp gumbo gà có 112 kcal, gồm 5,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
½ khẩu phần (122 g) Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (122 g) Súp gumbo gà có 28 kcal, gồm 1,3 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
3 khẩu phần (732 g) Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (732 g) Súp gumbo gà có 168 kcal, gồm 7,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
4 khẩu phần (976 g) Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (976 g) Súp gumbo gà có 224 kcal, gồm 11 g đạm, 26 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
50 g Súp gumbo gà có 12 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Súp gumbo gà có bao nhiêu calo?
150 g Súp gumbo gà có 35 kcal, gồm 1,6 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172908 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
