Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn bê có xương
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 28 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 56 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 70 g | 0 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn bêsống189 kcal / 100 g
- Bít tết đùi bê không xươngnạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, không thêm chất béo157 kcal / 100 g
- Bít tết bêkhông lọc bỏ mỡ, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo156 kcal / 100 g
- Đùi bê quaynạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo144 kcal / 100 g
- Sườn cừu nonnuôi bằng ngũ cốc, nạc, nướng187 kcal / 100 g
- Thịt bê thái sợinạc, xào, không thêm chất béo147 kcal / 100 g
- Thịt bê thái hạt lựu hoặc thái sợinạc, chiên, không thêm chất béo156 kcal / 100 g
- Ức bêđông lạnh sâu, chiên không chất béo, trong lò234 kcal / 100 g
- Schnitzel thịt bêchiên không dầu mỡ, trong lò nướng121 kcal / 100 g
- Vai và bắp bênạc, quay164 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn bê có xương
100 g Sườn bê có xương có bao nhiêu calo?
100 g Sườn bê có xương có 132 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Sườn bê có xương có bao nhiêu calo?
50 g Sườn bê có xương có 66 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Sườn bê có xương có bao nhiêu calo?
150 g Sườn bê có xương có 198 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Sườn bê có xương có bao nhiêu calo?
200 g Sườn bê có xương có 264 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Sườn bê có xương có bao nhiêu calo?
250 g Sườn bê có xương có 330 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009369 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
