Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

sốt nấu korma tikka masala

Calo và thông tin dinh dưỡng

Ấn Độ

133
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb11 g
Chất béo9,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 133 kcal —
  • Chất đạm 1,7 g 3%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Chất béo 9,5 g 12%
  • Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
  • Chất xơ 2,5 g 9%
  • Đường 7,4 g —
  • Natri 270 mg 12%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 101 µg 11%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Axit pantothenic (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folate (B9) 6 µg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 34 mg 3%
  • Sắt 0,84 mg 5%
  • Magiê 17 mg 4%
  • Phốt pho 40 mg 3%
  • Kali 193 mg 4%
  • Kẽm 0,3 mg 3%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 1 µg 2%
  • Iốt 3 µg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1331,7 g11 g9,5 g
50 g50 g670,9 g5,5 g4,8 g
150 g150 g2002,6 g16 g14 g
200 g200 g2663,4 g22 g19 g
250 g250 g3334,3 g27 g24 g

Câu hỏi về sốt nấu korma tikka masala

100 g sốt nấu korma tikka masala có bao nhiêu calo?

100 g sốt nấu korma tikka masala có 133 kcal, gồm 1,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.

50 g sốt nấu korma tikka masala có bao nhiêu calo?

50 g sốt nấu korma tikka masala có 67 kcal, gồm 0,9 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.

150 g sốt nấu korma tikka masala có bao nhiêu calo?

150 g sốt nấu korma tikka masala có 200 kcal, gồm 2,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 14 g chất béo.

200 g sốt nấu korma tikka masala có bao nhiêu calo?

200 g sốt nấu korma tikka masala có 266 kcal, gồm 3,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 19 g chất béo.

250 g sốt nấu korma tikka masala có bao nhiêu calo?

250 g sốt nấu korma tikka masala có 333 kcal, gồm 4,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 24 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 17-626 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ