Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
225
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb2,4 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 225 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất béo bão hòa 7,4 g 37%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 0 g —
- Natri 607 mg 26%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Khoáng chất
- Canxi 15 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Phốt pho 219 mg 18%
- Kali 210 mg 4%
- Kẽm 1,9 mg 18%
- Selen 3,1 µg 6%
- Iốt 1,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 2,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,2 g | 1,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 25 g | 3,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 33 g | 4,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 41 g | 5,9 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat
100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có bao nhiêu calo?
100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có 225 kcal, gồm 16 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có bao nhiêu calo?
50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có 113 kcal, gồm 8,2 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có bao nhiêu calo?
150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có 338 kcal, gồm 25 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có bao nhiêu calo?
200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có 450 kcal, gồm 33 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có bao nhiêu calo?
250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat có 563 kcal, gồm 41 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) N1033 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
